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Psychologues à Québec

Tous les psychologues de PsyVitaliti à Québec sont membres de l’Ordre des psychologues du Québec

À la recherche de conseils ? Nous sommes là pour vous. Le fait d’avoir un psychologue qui vous convient peut changer votre vie. Chez PsyVitaliti, vous trouverez le psychologue qui saura répondre à vos besoins, rapidement et facilement.

Types de thérapie

À l’aide de la thérapie cognitive-comportementale (TCC), l’une des approches les plus validées de façon empirique, votre psychologue de PsyVitaliti à Québec vous permettra de vous améliorer et d’atteindre vos objectifs.

Anxiété

Un psychologue agréé peut vous aider à modifier les schémas de pensée, émotions, et idées qui vous dérangent et atténuer les crises de panique.

Dépression

Votre psychologue vous suggérera des moyens qui favorisent le bonheur et le bien-être. Il existe différentes sortes de dépression et votre psychologue a été formé pour vous aider à identifier de quelle sorte de dépression vous souffrez et pour vous fournir les meilleurs outils et techniques pour vos besoins particuliers.

Stress

Votre psychologue peut vous proposer des outils et des stratégies concrets pour vous aider à faire face aux situations stressantes de la vie quotidienne, notamment des techniques de résolution de problèmes, des moyens pour acquérir des compétences interpersonnelles, des techniques de gestion du temps et des techniques de relaxation.

Évaluations gratuites

PsyVitaliti vous offre la possibilité d’évaluer vous-même votre niveau de stress et de savoir si vous souffrez de dépression. Pour accéder à ces questionnaires, cliquez sur les liens suivants.

Notre bureau

PsyVitaliti Québec
2006 Chemin Saint-Louis
Québec, Québec
Téléphone: 418 478 1178 poste 0
Sans Frais: +1 844 313 2473 poste 0

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